行：行動 – ページ 5 – シニアライフ実況中継 by 中野はこね (2022年10月公開）

成果=想像×信念×行動

「成果（→心の満足）=想像（←知識・見識）×信念（←経験・見識）×行動（←胆力・資本）」だよねー。本当、物事をやり遂げていくには、この3要素が必要で、日常生活において各要素のレベルアップのために蓄積・準備が求められる。箱… 続きを読む成果=想像×信念×行動

昨日は、ご主人3つ上、ご婦人1つ下のご夫婦と弾んだ昼食＠山のホテル。弾んだテーマは老後準備。次回は、秋に夫婦ゴルフを約した。そうだ、男友達とのゴルフも大切ながら、老後を踏まえてこれに限らず夫婦でゴルフする機会を最大化せね… 続きを読む老後準備

「エンゼルス時代から専属通訳として大谷翔平選手を公私でサポートしてきた水原一平通訳がドジャースを解雇された」「大谷翔平選手の資金を使い違法の疑いのあるスポーツ賭博に関与したと見られている」。速報ベースで詳細は不知ながら、… 続きを読む水原一平

箱根峠では自然と向き合い、新中野では社会と健康に向き合う。要は、新中野在住時は、人に会い、病院にも行くということ。今週＠新中野も多忙だった。病院4回（大腸検査、結果確認→手術準備、血液検査、結果確認）。スイム1500ｍ＠… 続きを読む濃厚な一週間

年を取って、また、卒サラ後一定の時間的余裕があるのか、昨今「間をうまく使う」ことが大切ということを実感する。今までは、間を取りたくても時間に押されることが多かったような。。。間とは「適切なタイミングをはかること。ちょうど… 続きを読む間（ま）

過去2週間の箱根峠滞在中、結構多彩な活動ができた。映画2、ゴルフ練習3、ジム4、温泉1、農園2、庭メンテ、知人宅訪問、来客、家財整理、証券投資、新中野リノベ検討、墓じまい検討等々。「あまり深く考えず、とりあえず始めちゃ… 続きを読む初めの一歩

人間と人間に最も近いといわれているチンパンジーのゲノム（全遺伝情報）を比べてみると約98.8％が同じだそう。一方で人間とチンパンジーとではその行動には大きな違いがある。人間は、多種多様な道具を使い社会を形成する。そもそも… 続きを読む宗教を卒業！

人間の心は複雑だ。落とし穴に留意しながら前進する必要がある。落とし穴。まず、生身の身体の状況の影響を受ける。「食事（そもそも鉄分が不足すると推進力の素であるドーパミンが生成されない）＋睡眠＋運動（思考偏重ではネガティブ… 続きを読む前進！

「緊張は戦うか、逃げるか。どちらかの準備をするための人間が持っている機能」「ヒトは何か重大な危険に遭遇した時はその場から逃げるか、それともその危険の元と対決するかという『闘争・逃走反応』という自律神経の働きがある。不安… 続きを読む緊張

過去1週間＠東京は超多忙だったが、振り返れば充実感も。１）新中野宅のリノベPJキックオフ（宴席１）、２）新中野宅のベッドマットレス買い替えアレンジ（昼食１）、３）歯医者受診、４）お歳暮交換、５）忘年会出席（宴席2）、6… 続きを読む振り返り