ブログ – シニアライフ実況中継 by 中野はこね (2022年10月公開）

OS

OSとは、「人が無意識のうちに、世界と自分をどう扱っているかを決めている、前提の集合体」だ。少しだけ噛み砕くと、OSとは、考える前にすでに動いている、人生の初期設定のようなものだ。何を危険と感じ、何を安心と感じ、どこまで… 続きを読む OS

同じ「生活」という言葉で語っても、その意味合いは、似て非なるものであることにも気が付いた。狩猟採集脳の奥底に残っている「生活」――すべてがそこで完結していたという意味をもつ――と、私たちが思い描く「生活」――すべてがそこ… 続きを読む生活

いま人間に問われているのは「生成AIに凝縮された知をどう引き出し、どう使うか」というこちら側の能力。生成AIは、学術・文学・技術・思想・実務、個人の経験知から集合知いった人類が言語化してきた知の痕跡を、統計的・構造的に… 続きを読む生成AI

――人生を、回しきったあとに―― 人生には、明確な区切りがあるわけではない。それでも、人はある瞬間にふと気づく。「もう、回し方を変えてよいのだ」と。私は長い間、人生を“うまく回す”ことに力を注いできた。仕事、家族、住ま… 続きを読む人生の結章

ヨガの時間に、よく「意識で心の内側を観察する」「身体の声を聴く」と言われる。最初は曖昧な表現だと思っていたが、いまなら意味がよく分かる。心を変えようとしたり、考えを正そうとしたりする必要はない。ただ注意を内側に向け、起き… 続きを読むヨガ

空間は身体が世界を判断する入口。人間の脳、とりわけ狩猟採集環境で形づくられた部分は、空間を「意味のない背景」としては扱わない。空間は常に、「ここは安全か」「緊張すべきか」を判断するための情報源であり、身体は思考よりも先に… 続きを読む空間

初孫の目を見ていると、世界との関わり方がまったく違うことに気づかされた。そこには、評価も比較も説明もない。ただ、光や動き、音や温度に対して、身体全体で反応している姿があった。世界は、言葉で理解される前に、すでに「感じられ… 続きを読む重大発見

かつて私は、満足感とは一瞬で消えるものだと思っていた。だが今は、満足感にも「持続する形」があることを知った。睡眠を皮切りに生活OS全般を手入れして得た満足感は、条件を満たしたときに一瞬だけ点灯する感情ではなく、その状態が… 続きを読む満足感

－人生の回転中心が実際に切り替わった体験－顕在意識（自意識）を止めたのではない。人生の主回転軸が、もともと別のところにあったと、知ってしまったのだ。仕切らなくても――ちゃんと回る。その事実に気づいたとき、私は深い… 続きを読む人生の回転軸

人生は、いつから重くなったのだろうか。その原因は年齢でも能力でもなく、人間の内側の「順序」が静かに逆転してしまったことにあった。本来、人はまず身体が今ここを安全だと感じ、次に潜在意識が落ち着き、その上で顕在意識が軽く働く… 続きを読む逆転