カテゴリー: 体：身体

自己

「自己」は一つではないのかもしれない 最近、「自己」について考えている。考えれば考えるほど、「私」という一人の人間が身体の中にいて、すべてを統括しているというイメージから離れていく。身体は分散システムとして外部環境に反応… 続きを読む 自己

私という司令官

「私」という司令官はいない？ 私たちは普通、「私が身体を動かしている」と思っている。私が立とうと思うから立つ。私が歩こうと思うから歩く。私が食べようと思うから食べる。頭のどこかに「私」という司令官がいて、身体という巨大な… 続きを読む 私という司令官

エンジン

人間はどんな「エンジン」を持っている？ 人間は、何によって動いているのだろう。会社員だった頃には、あまり考えなかった。朝になれば会社へ行く。仕事には目標がある。締切がある。評価がある。競争がある。終われば達成感があり、ま… 続きを読む エンジン

都市再考

東京って、意外と構えなくてよい この3週間ほど、かなり環境を動かした。シンガポール7泊。東京2泊。箱根9泊。そして再び東京へ戻って2泊。昨日、東京のマンションで過ごしながら、ふと気づいた。東京って、意外と構えなくてよい。… 続きを読む 都市再考

酒

シンガポールでは、なぜか酒を飲みたいと思わない― 欲求は「自分」だけから生まれているのか シンガポールで生活していて、不思議なことに気づいた。アルコールを飲みたいと思わない。別に禁酒をしているわけではない。「健康のために… 続きを読む 酒

はみ出し

人間は「本来の用途」からはみ出して生きている 人は、言語をふたつのことに使っている。ひとつは、他人との交信である。「危ない」「食べ物がある」「明日ここで会おう」。もう一つは、思考である。頭の中で言葉を使い、過去を振り返り… 続きを読む はみ出し

健康

健康は「基盤」なのか――4つの生活OSと3つの基盤をもう一度考える 最近、自分の生活を「4つの生活OS＋3つの基盤」という形で整理している。4つの生活OSとは、身体・時間・空間・関係。そして、それを長期的に支える3つの基… 続きを読む 健康

現実と向き合う

最近、「現実と向き合う時間を増やしたほうがいい」と考えていた。 スマホを置く。PCから離れる。散歩する。運動する。自然の中に行く。 もちろん、それも大切だ。しかし、少し違う気がしてきた。大切なのは、現実と向き合う時間を増… 続きを読む 現実と向き合う

現実回帰

人間は、いつから「今ここ」に戻る必要が生まれたのか 最近、「今ここに戻る」という言葉が気になっている。 ヨガをしているとき。運動しているとき。自然の中を歩いているとき。 頭の中を走り回っていた思考が静かになり、身体がいる… 続きを読む 現実回帰