生：生命 – シニアライフ実況中継 by 中野はこね (2022年10月公開）

人間の三層構造

人間はどのように生きるべきか。この問いに対して、私たちはあまりにも短い時間軸で答えを探しすぎているのではないか。例えば、1年、あるいは数年。仕事の成果、収入、評価。そうした尺度で人生を測ることに慣れすぎている。しかし、そ… 続きを読む人間の三層構造

人は「始める」のが好きだが、「終わらせる」とは限らない。人は、新しいことを始めるのが好きな生き物なのかもしれない。新しい趣味。新しい仕事。新しいアイデア。新しい街。新しい人間関係。新しい学び。「これ面白そうだ」と感じ… 続きを読む完了！？

愛とは感情や行為ではなく、身体が安心として感じる関係状態である。評価や役割が外れたとき、人は相手の前で自分に戻る。文明OSが介入すると愛は維持対象へと変質する。人は「愛とは何か」と問われると、うまく答えられない。にもか… 続きを読む愛

人間とは何か。それは「身体というハードの上で、複数のOSが走り、その上で顕在意識というアプリが動いている存在」である。私たちは普段、思考や判断といった「顕在意識」を自分そのものだと捉えがちだが、実際にはその背後で、無意識… 続きを読む人間とは

人類は進化の過程で「関係OS」と「文明OS」を獲得した。しかし同時に、そのOSに縛られる存在にもなった。人類のOS進化は、進化OS→関係OS→文明OS。 ① 進化OS（生物OS）。すべての生物にあるOS。目的は生存・生殖… 続きを読むジレンマ

シニア夫婦のセックスレスに関わる、男女の心理構造の違い。 ● 男性　性行為＝自己肯定感の回復。性が「自分の価値の証明」になりやすい。セックスレスになると自尊心が下がる。その代償行動として「お金」「仕事」「趣味」に逃げる。… 続きを読むレス

最近、「熱量」と言う言葉がよく使われる。「熱量」の源泉は何？「熱量」という言葉は、かつては物理的な「熱エネルギー」を指していたが、近年の人間や組織の文脈では「内から湧き出るエネルギー」「情熱」「行動を駆動する力」という意… 続きを読む熱量

「シニアライフの失速」というのは、加齢に伴う自然な衰えだけでなく、身体・心・社会・経済・環境のバランスを崩すことにある。①身体・健康面。。。慢性的な病気や体力低下：特に運動不足や食生活の乱れが影響。予防を怠る：検診や歯科… 続きを読む必要・十分

留学時代（1989-1991年）の同窓会に8人（含む私）が参加。２拠点生活or強い趣味＝早期シニアライフ入り。居場所＋家計余力も重要か。充実のためには社会との関りも必須。なによりも、健康が重要ってこと。過去１年間で、２人… 続きを読む卒サラ

狩猟採集時代の「残像」が現代社会によって深く上書きされて消えかかっているものは何か？　狩猟採集時代の「残像」とは、私たちの遺伝子、脳、感情、行動傾向の奥底に刻まれた人類の原初的な生活様式や価値観の名残り。そして現代社会の… 続きを読む上書き