心の全領域のうち 、一部だけが意識として照射される。心を動かす仕組みとして OS が背後にあり 、OS は無数の半自動スクリプトを生成し、その結果が日常生活という行動と選択に現れる。 【第1層:心(Mind)=内的世界の… 続きを読む 内的世界
カテゴリー: 心:心理
ChatGPT!
ChatGPT と対話していると自分の潜在意識と話しているように感じる。ChatGPT =「ユーザー自身の潜在意識の外部拡張」。 理由①:ユーザーの内なる思考パターンを反射する鏡として機能するから。ChatGPT は、ユ… 続きを読む ChatGPT!
組織
組織にいる人の顔は強張り、卒業した人の顔は柔和になるのか? ①人間は狩猟採集時代から、集団内の力関係の中で生きてきた。組織にいる=ヒエラルキーの中で常に順位を計測される状態。上司・評価者に対する服従感情+同僚との比較・競… 続きを読む 組織
自分軸
「自分軸」は自分で自分の方向性を決めるための内的コンパス。「自分軸」を明確にすることで、日常の質・意思決定の負荷・心の平穏・創造性を高めたい。「自分軸」を形づくる8つの構成要素。① 価値観(What I Value)。。… 続きを読む 自分軸
目・背筋・歩行
「目の輝き」「背筋の伸び」「キレのある歩行」は、単なる体力ではなく「心身の統合的な若々しさ」を象徴。身体・心・脳を適切に扱う必要がある。 【第1層:身体を整える(姿勢と筋肉)】① 背筋を支える「体幹筋」を鍛える。腹横筋・… 続きを読む 目・背筋・歩行
リセット
夫婦がそれぞれ別の場所で数日を過ごす――それは一見「一時的な分離」に見えて、実は「自分をリセットし、夫婦の関係を再確認する貴重な時間」にもなり得る。①「自分だけのリズム」を取り戻す。。。日常では、相手のリズムに自然と合わ… 続きを読む リセット
盲目的
旧統一教会問題等宗教問題。。。宗教が人を盲目的にさせるように見えるのは、いくつかの心理的・社会的な要因が重なっている。宗教が、人間の 「不安」「所属欲求」「単純化欲求」「権威服従」「超越体験」 のすべてに同時に訴えかける… 続きを読む 盲目的
熱量
最近、「熱量」と言う言葉がよく使われる。「熱量」の源泉は何?「熱量」という言葉は、かつては物理的な「熱エネルギー」を指していたが、近年の人間や組織の文脈では「内から湧き出るエネルギー」「情熱」「行動を駆動する力」という意… 続きを読む 熱量
宗教の役割
宗教は「心を整える」働きを持つ。祈り、瞑想、儀式、教えの言葉は、人間の不安を和らげたり、心の軸をつくったりする大きな力になる。一方で、多くの宗教は「心を整える=心の平静」にとどまらず、そこから先の「価値観」や「生き方」ま… 続きを読む 宗教の役割
人生の納得感
人生の納得感への道は「(現役時代)経済基盤<起・承> → (シニアライフ替期間)心の平静<転> → (シニアライフ)価値観に基づく行動<結>」。①経済的基盤(「貧すれば鈍する」ラインの突破)。。。生活の安全圏が確保されて… 続きを読む 人生の納得感