元勤務先から伝え聞く話(+私の見解)。①特に30代の離職率が高まっている。②海外勤務を終えた人の半分は転職する。③コミュニティー型からジョブ型への雇用システムに変更を進めなくてはならない。④長く在籍してはじめてまともな退… 続きを読む 雇用改革
カテゴリー: 企:企画
新世界
本日、昨日、一昨日と同世代の知人等とランチ。シニアライフそのもの、シニアライフを決断できた理由をよく聞かれる。で、あらめてこのサイトに記したこと(ほとんどが決断へのプロセスとして退職前に記したもの)を読み返してみる。退職… 続きを読む 新世界
ちりも積もれば
ジム入会/身体強化開始から丸1週間。Apple Watchで週の概要を見てみた。7800キロカロリー、12万歩、走行90㎞、上がった階270、 運動時間18時間!! 結構な数字で、今後の励みになる。計測・記録の重要性を再… 続きを読む ちりも積もれば
日曜の夜の憂鬱
シニアライフに入り、そう言えば、「日曜の夜の憂鬱」はなくなった。曜日感覚そのものは、引退直後失ったが、その後復活。行動パターンが、平日アクティブ、(平日比どことも込むので)週末大人しく自宅中心に収斂し、また、各利用施設の… 続きを読む 日曜の夜の憂鬱
韓国
昨今、韓国発であまり良いニュースはないが、K-POPは別格だ。年末の紅白歌合戦でも存在感があった。xxx46とか48が学芸会的/お遊戯的なのと対照的だ。ソウルの有名ダンススクールの70%の生徒は外国人らしい。コンセプト変… 続きを読む 韓国
生活リズム
ようやく、当面のシニアライフの輪郭が見えてきた。⓪実質(レム+コア+深い)睡眠6時間以上。①ジムで、水泳・有酸素運動・筋肉トレ・ヨガ/ピラティス・ストレッチ・スタジオトレーニング等の身体トレ。②ゴルフ練習+本番。③農園。… 続きを読む 生活リズム
軸
2023年のテーマ漢字は「軸」。退職後3か月経過。旧モードは打ち壊したものの新モードの確立は喫緊の課題。つまり、新モードの「軸」を作るしっかり作るということ。旧モードでは、手段と目的が分かれていたかもしれないが、新モード… 続きを読む 軸
幕の切り替え
今から考えれば、サラリーマン時代は、「幕」が、仕事で強制的に、また、OFFの時も限られた時間で種々のことをするとどんどん切り替わる感覚があり、テンポのあるリズムが得られた。シニアライフでは、(人間は飽きっぽいことも踏まえ… 続きを読む 幕の切り替え
全体感
日常生活を大胆にxx起点に分けると、①個々の人生起点(今や100年サイクル)、②近代システム起点(科学革命以降の500年、身の回りにある道具はほとんどこの成果物、その後世界人口は10倍に)、④農耕生活起源(1.2万年前、… 続きを読む 全体感
目的・目標
目的=生を満喫/全う 人生に意味は無く、単なる生物進化の過程ながら、現代を生きる人間(安全度が高く便利な文明・分業社会を奇跡的に「意識」を持って生きている)として、目的感を持って、また、適切な目標を定めてその実践を通して… 続きを読む 目的・目標