年1程度でランチする6才下の知人と交流。溢れる情報の中で、資本主義とドーパミンが結託して「もっともっと」と迫ってくるプレッシャーを如何にかわして心の平穏を得るかと言う話題が最高だった。意識的に満足し、休息する時間を確保することが大切だ。
【今日の1日】晴。5時半起床。家事一般。情報by新聞・TV。サイト運営。SNS受発信。朝食。家計事務。昼食with知人＠中野。大家事務。夕食with長男S。阪神タイガース観戦。就寝。（一言）
【INPUT】（日経新聞） （WSJ） （YouTube）（読書）言語の本質 ことばはどう生まれ、進化したか by 今井むつみ・秋田喜美
【OUTPUT】マンダラチャート維持
