中野はこね – ページ 47 – シニアライフ実況中継 by 中野はこね (2022年10月公開）

農園終了

昨日、貸農園の5年契約が満了したので、原状復帰して返却した。コロナ禍の初期からお世話になった。ここでの体験を通じて、農家の苦労を理解するとともに、スパーマーケットの野菜売り場の先がイメージできるようになった。また、脳にス… 続きを読む農園終了

今オフの阪神タイガースはチーム不動の4番・大山が国内FA権を行使し巨人との争奪戦となったが、残留を決断。扇の要の坂本や、左の代打の切り札・糸原も国内FA権を取得していたが権利を行使せず来季以降も古巣でプレーすることが決ま… 続きを読む虎FA4人残留

大河ドラマの一節。紫式部の娘が紫式部に「誰の人生も幸せではないのですね。政の頂に立っても、好きな人を手に入れても、よい時は束の間。幸せとは幻なのだと、母上の物語（源氏物語）を読んで知りました。」と語っていた。なるほどね。… 続きを読む幸せとは幻

2016～2018年の3年間、新中野の自宅から徒歩5分のところにあるガ教室に行っていた。その後、箱根峠宅建築で忙しくなり、竣工直後のコロナ禍で、いつしか過去のこととなっていた。昨今、ジムに行き、また、心の問題をフォーカス… 続きを読むヨガ復活

心の扱いは難しい。①身体からの影響を受ける。疲れていると、元気が出ず心が悲観に傾く。（特にシニアは）疲れすぎてはいけない。②睡眠の影響を受ける。寝不足だと、元気が出ず心が悲観に傾く。スマートウオッチで睡眠の質をモニター。… 続きを読む心

昨日、新中野宅のフルリノベがほぼ終わったとのことで確認作業実施した際に、仲良くしているお隣さんの80才台ご夫婦と相互に家の中を見学し合うことになった。隣人宅は、良く整理がされているもののモノが多く、噂に聞く老人宅の典型… 続きを読む片付け

「四十、五十は洟（はな）垂れ小僧、六十、七十は働き盛り、九十になって迎えが来たら、百まで待てと追い返せ」（渋沢栄一）。62才になって、この気持ちがわかるようになった。60－90才が人生のクライマックスだ。それまでの人生は… 続きを読む渋沢栄一の言

卒サラをして2年間強の時間が過ぎた。何について知見を得て洞察を深めたか。①人類史、②宗教、③神道、④ブッダ、⑤人間の脳≒心（貧すれば鈍する・すべては心次第、ウェルビーイング、場を変える、感情vs理性、身体とつながる脳≠P… 続きを読む 2年間の成果

卒サラをして2年間強の時間が過ぎた。改めて、卒サラを契機に、気づいたこと／びっくりしたことをまとめてみる。 ①暇だとネガティブな感情（≒過去の後悔・将来の不安）に襲われることが多くなり、しかも、それが頭の中で定着しやすく… 続きを読む卒サラの気づき

日経新聞の大機小機。「～間接金融中心の資金循環と年功序列型の組織が壁となり、過度の管理主義がまん延していないか。～リスクとリターンは同方向に動く。高い成長（=高いリターン）は、リスクが相応に高いプロジェクトからしか生まれ… 続きを読む資本主義