中野はこね – ページ 60 – シニアライフ実況中継 by 中野はこね (2022年10月公開）

朝の時間

生徒・サラリーマン時代は、朝はドタバタとして家を出るのが日課だった。思えばもったいないことだった。卒サラ後のシニアライフでよくわかったが、朝は睡眠中に頭（情報）が整理され、脳自体も元気で、アイディアにあふれている。実際に… 続きを読む朝の時間

陶酔・熱中は、人生を深める／楽しむためのキーワード！？　ただ、陶酔・熱中しやすい人と、しにくい人がいるような気がする。私は後者！？いや、人によって、陶酔・熱中できる分野が違うのか！？「プロの仕事は、プロセスに熱中と陶… 続きを読む陶酔・熱中

昨日、確定申告の準備をしていて、必然的に１年間の回顧。で、心・技・体、家族・時間・経済の切り口で振り返る。結論的には、平凡な1年間だった気もするが、深いところで「地殻変動」が進行したとも言える！？【心】　今年の前半はハ… 続きを読む 2023年回顧

最近、ブログの下段を使って短・中・長期の目標を作っている。で、気が付いた！シニアライフで、伸ばしていく・使っていくとしたのは「言語力」「空間力」「数字力」「内省力」だ。思い起こせば、小学生低学年の時、成績が安定的に良か… 続きを読む三つ子の魂

①子供のいなかった叔母の相続案件に関わっている。②子供にいない外人さんの遺言・終活に関わっている。③箱根峠宅の新たな隣人夫婦には子供がいない。④農園のインストラクターは40才台後半未婚で親御さんと同居だ。ファミリーツリー… 続きを読むファミリーツリー

「緊張は戦うか、逃げるか。どちらかの準備をするための人間が持っている機能」「ヒトは何か重大な危険に遭遇した時はその場から逃げるか、それともその危険の元と対決するかという『闘争・逃走反応』という自律神経の働きがある。不安… 続きを読む緊張

昨日知人が「家計をエクセル管理しないと、結局は余裕／バッファーを見てという事になりざっくりとした緩いキレのない管理になる」と。その通り！　私の場合は、BS的には、公的・企業年金も概算で現在価値化し、不動産も年次で時価で値… 続きを読む家計運営

新たなこのブログ読者から、トップページの「還暦宣言」に「いいね！」を頂いた。1年半前にトップページの文章としてそれなりに時間をかけて作った文章だ。自己の人生を起承転結に分け、還暦以降は「結」で、60才～（2022年～）… 続きを読むいいね！

過去1週間＠東京は超多忙だったが、振り返れば充実感も。１）新中野宅のリノベPJキックオフ（宴席１）、２）新中野宅のベッドマットレス買い替えアレンジ（昼食１）、３）歯医者受診、４）お歳暮交換、５）忘年会出席（宴席2）、6… 続きを読む振り返り

昨今、ブッダに従って自己の心身の観察度合いを上げている。その流れの中で得たコメントや自分自身の心境は以下の通り。自分がどれだけ幸せかは、人生観／心の持ち方次第。自分が相手に与える印象を気にしない方が良い印象を与えられる… 続きを読む自尊心