昨日は、久々に運動イベント参加！ 2.5年ぶりだ。数人の仲間と野外プールで(私は約1KM）泳いだ後、タイ料理で打ち上げ＠芝公園！ 小雨が降っていいたが東京タワーを見上げながら身体を動かし、会話で頭を使い、おいしい料理を楽… 続きを読む 久々の運動
カテゴリー: 体：身体
寒暖・気候の差
昨夜、夕刻に新中野→箱根峠。温度差7度。箱根峠は濃霧（室内は湿度80％+との戦い！）。本日は三島・沼津サイドで妻Tと活動。ゴルフ練習場でレッスン→農園でししとう収穫・追肥→（１週間分の食材）買い物＠ららぽーと沼津→夕飯外… 続きを読む 寒暖・気候の差
農作業とゴルフの練習
農作業で腰を屈める作業を多くするとその後に疲れがどっとでる。ボールをティーにセットするたびに腰を屈める手動の（自動でない）ゴルフ練習場でも同じ事だ。一方、ボールセットが自動のゴルフ練習場では、実際に、結構な球数を打っても… 続きを読む 農作業とゴルフの練習
ゴルフでブレーク
【事実】 ゴルフを20年ぶりに再開して約２年経過。初めて100を切って98で回れた。 【主たる原因】 ゴルフ練習場で受けたプライベートレッスンの成果が早速でた。 【補足説明】 私の今のフォームの最大の欠点は、体の回転軸が… 続きを読む ゴルフでブレーク