ヨガ ネタ

連日のヨガネタ。ヨガをすると、翌日、本当に調子が良い。調子が良いと景色も良く見える。外界のイメージは、見る人の心の反映と感じる。ヨガを通じて、両肩が巻くようにやや丸まっていることがわかったので矯正したいところ。8年前から5年前の3年間、ヨガを通算150時間ぐらいやっておいてよかった。5年間のブランクがあっても、比較的スムーズに再開できた。ヨガに限らず、何かにつけて若いときに頭出しすることは重要だ。

【今日の1日】晴。6時起床。家事一般。情報by新聞・TV。サイト運営。SNS受発信。朝食。庭整備。昼食。会社決算事務。リノベプロジェクト後処理。夕食。大家業務。就寝。(一言)昨日なハードスケジュールを踏まえて、動きをセーブ。

【INPUT】(日経新聞) (WSJ) (YouTube)(読書)殺人ザルはいかにして経済に目覚めたか? ヒトの進化からみた経済学 P・シーブライト

【OUTPUT】マンダラチャート維持

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