間もなく1月も終わり。退職後4ヵ月になる。9～12月の3ヵ月間はそれまでのフレームワークの破壊に費やした整理となるかも（生活リズム・各種認識）。で、幸か不幸か、年末年始にインフルエンザになり結果として良い区切り／転換／アクセントになった。体力回復過程で思いついたのが、身体能力向上の必要性だ。インフルエンザの副反応である関節痛の影響で腰に「爆弾」を抱えていることが認識され、ウイルスの侵入を許した免疫力・身体力の低さを重く認識した。早速、フィットネスジムの（毎日17時までの）会員になり、ほぼ毎日10日間通って入門編を終えた（妻Tは月4回会員）。身体の内からの声は、これは、少なくとも向こう1年間「軸」になるだ。インフルエンザに倒れても、ただでは起きないぞ！ 「身体力の向上」→「健康寿命最大化」→「自らのDNA・人類の進展をより長く見届ける」。目的や方法論が明確になるとやる気につながる。
【今日の1日】6:30起床。家事一般。朝食。情報by新聞・TV。SNS受発信。ブログ書き。ストレッチ。散歩－買物。会社税務申告事務（決算確定→公示→国税・地方税）。散歩－買物。夕食。（一言）メルカリで初取引、Apple Watchで初決済。どんどん新しい事を取り込んでいかなくては！