シニアライフになり「目的・手段・効率」→「今に集中・すべてが目的」にパラダイムシフト。例えば、以前は朝食は出社（目的）に向けて急いで（効率）食べ（手段）ていたが、今は、創造性を楽しみながら1時間以上もかけて作って食べることも珍しくない（＝朝食そのものに集中し楽しむことが目的）。「すべての行動に集中して創造性・判断力・実行力を発揮すること」が新たな規範になったと言えるかも。
【今日の1日】5時起床。朝食。ブログ書き。SNS受発信。家計ポジション確認。情報by新聞・TV。読書。庭いじり・散歩。明日のスタジオレッスン予約。昼食。ジム（有酸素・筋トレ・ヨガ・風呂）－買物。大相撲観戦。夕食。 （一言）ジム入会1週間！