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サプリメント

サプリメントの効能判断は難しいが、過去の試行錯誤もあり、今の運営がある。最近思うに至った「60才以降は積極的にサプリで身体補強！」に基づいて今月補強したものを含めて、ローヤルゼリー（健康一般↑）、プロポリス（健康一般↑）… 続きを読む サプリメント

庭

日本の庭は、非対称の岩を置いたり曲線や勾配をつけ、また、全体として自然の風景を再現するような感じだ。しかも、川、森、海などが見立てられており、眺めるだけでなく、歩いてめぐりながら自然と対話するようにできている。一方、西洋… 続きを読む 庭

夫婦関係

カップルの絆は愛情、友情、セクシュアリティの三本柱で成り立っていると言われる。妻Tとは、40年間超の付き合いだ。恋愛・結婚・出産・教育・介護を乗り越えて今があり、今や相互介護保険関係（俺が弱ったら頼む、お前が弱ったら任せ… 続きを読む 夫婦関係

言語

人類は、脳を発達させ、想像力、企画力、共感力に基づく協力をレベルアップさせてきた。ただ、7-10万年前の言葉の登場前は伝達力は限られた。言葉により伝達力に加えて、類推力を得て（現実とは違う世界を頭の中で作り出し）宗教等の… 続きを読む 言語

能力再点検

人格＋能力＝人間力。本日は、能力の自己点検をトライ。かなり昔、TVで職業を問われて「冷蔵庫の持ち手を毎日磨くことです」と答えた人がいたこと今でも覚えている。その時、分業社会の本質を会得した。分業社会の中で、自分の得意分野… 続きを読む 能力再点検

昭和

今や「昭和」は古くて更新すべきものの代名詞だ。日本は、昭和の時代、戦争に走り大敗し、そこから立て直し、再度世界のトップランナーに躍り出たが、バブルを作ってしまい弾けて長期低落の起点を作ってしまった。急激な発展を支えたのが… 続きを読む 昭和

長寿

隣家の方のご母堂が間もなく99才と。長寿の秘訣を聞いてみた。「あまり深く考えず、好奇心全開で色々なことに興味を持ち、実際に新しいことに果敢にチャレンジすることだ」と。なるほど。 「あまり深く考えず」は、言い換えればブッダ… 続きを読む 長寿

生活の潤い

AI曰く、「潤いのある暮らし」を実現するには、次のような工夫が考えられます。①お気に入りのモノに囲まれた心地いいお部屋、②自分に似合ったファッション、③体のコンディションを整える、④彩りの良い食卓づくり、⑤好きなものを愛… 続きを読む 生活の潤い

宇宙

ジムで走りながらテレビで「数学・物理学・天文学の連携で宇宙の深奥に迫る by カブリ数物連携宇宙研究機構機構長 村山 斉（日本を代表する物理学者）」を見ていた。宇宙を構成するものは、我々が知っているものが5％程度で残りが… 続きを読む 宇宙