過去1ヵ月間に、歯医者にて4回に分けて奥歯を丁寧に掃除した、また、公的補助で、胃(by鼻からの内視鏡)、前立線がん、肝炎チェックもした。年内に、コロナ、インフルエンザ、帯状疱疹の予防接種も視野に入る。60才以降は健康、病院が身近だ。。。
【今日の1日/晴】6時起床。家事一般。情報byTV・新聞。サイト運営。SNS受発信。朝食。庭整備。買物-昼食-ジム-買物。大河ドラマ鑑賞。ラグビー観戦。就寝。(一言)庭に鹿の糞が。。。
シニアライフ実況中継 by 中野はこね (2022年10月公開)
~ 総長寿社会での道標 サラリーマン卒業@還暦(2022年9月)後の風景 ~
過去1ヵ月間に、歯医者にて4回に分けて奥歯を丁寧に掃除した、また、公的補助で、胃(by鼻からの内視鏡)、前立線がん、肝炎チェックもした。年内に、コロナ、インフルエンザ、帯状疱疹の予防接種も視野に入る。60才以降は健康、病院が身近だ。。。
【今日の1日/晴】6時起床。家事一般。情報byTV・新聞。サイト運営。SNS受発信。朝食。庭整備。買物-昼食-ジム-買物。大河ドラマ鑑賞。ラグビー観戦。就寝。(一言)庭に鹿の糞が。。。