引き続きAI。人生の後半（中年期以降）には、いくつかの「落とし穴」があります。以下のような点に注意すると、より充実した人生を送れるかもしれません。こうした「落とし穴」を意識して、心身ともに豊かな人生の後半を楽しめるようにしたいですね。
- 健康の衰えを軽視する ・・・ 留意している。
40代、50代を過ぎると、体力や免疫力が低下しやすくなります。定期的な健康診断を受けず、食生活や運動を怠ると、生活習慣病や突然の病気につながることも。 - 仕事のキャリアの停滞・終焉 ・・・ 留意している。
会社員なら役職定年や早期退職の可能性があり、フリーランスや自営業も変化に適応しないと収入が減ることも。「今のままでいい」と思っていると、いざ変化が必要になったときに動けなくなる。 - 人間関係の縮小・孤立 ・・・ 留意している。
仕事中心の生活を続けると、定年後に友人が少なくなり孤独を感じやすい。家族との関係も、気づかぬうちに疎遠になってしまうことがある。 - お金の管理ミス（貯蓄不足・浪費） ・・・ 留意している。
退職後に「こんなにお金がかかるとは思わなかった」と後悔するケースが多い。一方で、節約しすぎて人生を楽しめないのも問題。 - 目的を見失う（生きがいの喪失） ・・・ 留意している。
仕事が人生の中心だった人は、引退後に「何をしたらいいのかわからない」となることも。趣味やボランティア、学び直しなど、新しい挑戦を持つことが大切。 - パートナーシップの崩壊 ・・・ 留意している。
夫婦関係が長年のすれ違いでギクシャクし、「熟年離婚」につながることも。お互いの価値観を見直し、対話を大切にすることが重要。 - 時代の変化についていけない ・・・ 留意している。
テクノロジーや社会の変化についていかないと、情報弱者になりがち。新しいことを学ぶ意欲を持つことが、充実した後半人生につながる。
【今日の1日】晴。5時起床。家事一般。情報by新聞・TV。サイト運営。SNS受発信。朝食。料理の仕込み。ゴミ捨て－ガソリンスタンド－郵便局－ヨガ－昼食－ジム－買物。夕食。就寝。（一言）
【INPUT】（日経新聞） （WSJ） （YouTube）（読書）殺人ザルはいかにして経済に目覚めたか？ ヒトの進化からみた経済学 P・シーブライト
【OUTPUT】マンダラチャート維持
