今から考えれば、サラリーマン時代は、「幕」が、仕事で強制的に、また、OFFの時も限られた時間で種々のことをするとどんどん切り替わる感覚があり、テンポのあるリズムが得られた。シニアライフでは、（人間は飽きっぽいことも踏まえて）「幕」を能動的に（短時間で）どんどん切り替えないとだらーっとした一日になる／リズムが悪くなる。日常生活の多様性と能動的切り替え！
【今日の1日】4時起床。家事一般。情報収集by新聞・TV。朝食。SNS受発信。ローソン元箱根。昼食。税務申告準備。夕食。（一言）元旦からずーっと天気が良く、終日富士山が見えたが、本日は午後から雲隠れ。