幽霊部員5年間を経て、社会人ラニング同好会の活動参加を復活。足利峠走（往復25㎞、獲得標高700ｍ）に参加。4時間かかったが無事走破。ただ、終了後風呂に入って1時間は動けないほどの身体ダメージだった。下りの時に結構足にきたのだろう。再デビューイベントとしてはちょっと過激だったが、終わってみれば大きな充実感。苦しいときは、心の持ち方次第で身体能力の120％程度は出せると思った。ヨガに続いてランも5年ぶりに復活！
【今日の1日】晴。5時起床。家事一般。情報by新聞・TV。サイト運営。SNS受発信。朝食。JR山北駅－足柄峠－さくらの湯－昼食－買物。夕食。就寝。（一言）
【INPUT】（日経新聞） （WSJ） （YouTube）（読書）殺人ザルはいかにして経済に目覚めたか？ ヒトの進化からみた経済学 P・シーブライト
【OUTPUT】マンダラチャート維持。
