カップルの絆は愛情、友情、セクシュアリティの三本柱で成り立っていると言われる。妻Tとは、40年間超の付き合いだ。恋愛・結婚・出産・教育・介護を乗り越えて今があり、今や相互介護保険関係（俺が弱ったら頼む、お前が弱ったら任せろ）が軸だ（←愛情・友情）。夫婦関係は、他の人間関係と違って、「愛情・友情＋セクシュアリティ」ということがユニークだ。卒サラ＠還暦を経て、主たる生活の場が家庭になり、夫婦関係は最重要な人間関係。日常生活に流されず、夫婦関係を再考してみる価値がある。修正すべきことが見つかれば即実行！
【今日の1日／晴】6時起床。家事一般。情報by新聞・TV。サイト運営。SNS受発信。叔母の相続対応、朝食。庭整備。買物－昼食－ジム。夕食。叔母の相続対応。就寝。（一言）ゴルフスイングが再開3.5年間でようやく一定レベルに到達。ゴルフコーチ曰く、ゴルフスイングの改善にゴールはないが、一旦このスイングを標準として固めてもよいと！
【短期目標＝足元】まずは身体のことを考え（「食事＋睡眠＋運動」）動きながら考える（便は心身の状況を雄弁に語る！）。大きなグランドデザイン＋目的軸を意識しながら今に集中する（不用意に過去・将来に思いを馳せず他者比較は自己認識するためだけに行う）。「第一の矢」（潜在意識→感情→顕在意識）は受けるが「第二の矢」（過去・将来に無駄な意味づけ）は受けない。ポジティブな感情・意識にはポジティブなものが集まってくることを意識（ネガティブな言葉を自らが発するとパワーが削がれる）。結果として「心の平穏＋生きる推進力」および「人間≒脳≒心」に対する洞察を得る。「知識＋技能＋道具＋思考＋協調＝世界観＋生活＝習慣」を意識。予定＝期日は推進ツールとして重要。ワクワク感を大切に（←変化を取り込み続ける）。タスクリストを有効に利用して目的・目標に向かう。間（ま）を有効に利用する。遊び心を大切にして脳をリラックスさせる。【中期目標＝日次】INPUT⇔OUTPUTの好循環→ブログコンテンツ蓄積↑（言語力）。箱根峠宅の庭構築・利用↑（空間力）。家計認識・運営↑（数字力）。【長期目標＝年単位】人生の結章：ブログ→「卒サラ＠還暦してわかった人間≒脳≒心！ 人類学・脳科学・心理学の知見で世界観を作ってみた 要は心の持ち方次第！」を出版（内省力、科学的知見を梃子に人間を哲学する）。ファミリーツリー運営＋自然と共生／神道・神社で自然のパワーを認識。【メモ＝死を知っているのは人間だけ、友達がいるのは人間だけ】70才まで9年弱、80才まで19年弱、90歳まで29年弱（初孫28才）、100才まで39年弱。人間には、自らの根源に生きるためにチャレンジする力がある一方で、生存をより確実に確保するためにブレーキ機能（無駄なことをさせないように飽きさせたり、期日がなければ無理しないようにさせたりする等→多種類のことを短時間に回転するように対応）もあることに留意。忘却力も生きる知恵（≒時間を利用して心をコントロール）。