5月6日のブログで、「心理学によると、私たちの今意識している思いはどんなものでも、消したり、思わないようにしたり、他の思いと取り替えたりすることができない。悩んだり、心の失調に陥っている心が不健康な人は、ネガティブな思いを解消するという不可能に取り組んでいる。ネガティブな思いが在っても、関心がポジティブな思いを創る方に向かい始め、ポジティブな思いが創れると、ポジティブな行動ができるようになる。ネガティブな思いが消えてしまうことはないが、ひっそりと在るだけで、ポジティブな思いを創ることを妨害することをしなくなる（ネガティブな思いの化石化）。心が不健康な人は、ネガティブな思いを解消しないとポジティブな思いを創れないと思い込んでいる。結果として、いつまでもネガティブな思いを解消することだけに執着している状態になり、いつまでもポジティブな思いを創ることに関心を向けられなくなる。心が健康な人は以下を無造作に実行している。①心は二つの思いで働いていることを理解して、２つの思いの両方を大事にする。②心の関心を、ネガティブな思いを解消することから、ポジティブな思いを創る方に向ける。」と記した。漸くこの重要性を実感し、少しは実践できるようになった！
【今日の1日／晴】5時半起床。家事一般。情報by新聞・TV。サイト運営。SNS受発信。朝食。本日の予定準備。カーディラー。昼食。ヨドバシ秋葉。リノベ対応。夕食。就寝。（一言）今年の阪神タイガースは終わったな。。。
【INPUT】（日経新聞） （WSJ） （YouTube）（読書）夢をかなえるマンダラチャート ブッダが教える心の仕組み：52の「心所」で読み解く仏教心理学入門
【OUTPUT】マンダラチャート維持。
