中野はこね – ページ 8 – シニアライフ実況中継 by 中野はこね (2022年10月公開）

現在置

① 生活OSの再設計　思考主導から身体主導へ。文明OSから進化OSへのベクトル転換。 ② 進化OS × 文明OSのギャップ　人間の脳の想定と、現代社会の構造のズレ。 ③ 不安は燃料　不安は敵ではなく、文明を駆動するエネル… 続きを読む現在置

（3.5年間住んだことがある）アメリカは、自由と孤独。（2回通算7.5年間住んだことがある）イギリスは、階級と受容。（1.5年間住んだことがある）中国は、権威と適応。日本は、世間と安心。（通算2ヶ月間滞在したことがあり、… 続きを読む各国の文明OS

なぜ、隣の芝は青く見えるのか。それは、人間の脳の構造そのものに由来！？　 ① 脳は「差」を見る装置だから。。。人間の脳は、「あるもの」よりも「足りないもの」を強く検出。これは進化的に合理的。足りない → 危険。他者が持っ… 続きを読む隣の芝は青い

「不安を解消しようとする人間の意志」が文明のエンジン。ただ、現代においてその「煽り」が過剰になり、人間がシステムを動かしているのではなく、システムを維持するために人間が不安を供給させられているという逆転現象が起きている。… 続きを読む文明の深層

人生は、思考でねじ伏せるものではなかった。身体に戻したとき、自然に回り始めた。【今日の1日】晴。5時起床。家事一般。情報by新聞・TV。サイト運営。SNS受発信。オイルうがい＋白湯＋朝ヨガ。朝食。ゴミ捨て－小田原－買物… 続きを読む身体主義

「どこまで知るべきか」という問いは、情報の濁流に飲み込まれがちな現代において切実な問題。結論から言えば、「自分の幸福」と「他者への誠実さ」を損なわない範囲が、一つの健全な境界線。人間の脳の処理能力と「心」の容量には限界が… 続きを読む必要な情報

文明は目的ではなく機能になった！　以前は、スケジュール＝守るべき枠、お金＝増やす対象、ChatGPT＝生産性向上ツール、出版＝達成目標だった。つまり文明は「目標側」にあった。今は違う。スケジュール＝波を支える枠、お金＝安… 続きを読む文明は道具

現代社会は「世界全体とつながれ」「フォロワーを増やせ」と迫ってくる。声でつながる50人と顔でつながる100人で十分では？それ以外は「世界の一部」として理解し、世界全体は自分に影響を与えるので注視はするが。。。 150人… 続きを読む逆では？

習慣を作り込むことも、予定管理をしっかり行うことも大切。ただし、それは「目的」ではなく、静けさを守るための土台。現在地（内なる静けさ・軽やかな循環）が前提。①なぜ習慣が重要か？　進化OS（狩猟採集脳）は予測可能性を好む。… 続きを読む習慣と予定管理

「Don’t think, feel!」（考えるな、感じろ！）は、ブルース・リーの有名な言葉で、「思考に囚われず、直感や感覚を研ぎ澄ませ」という意味だがが、多くは「考えずに衝動的に行動しろ」と誤解されがち。実… 続きを読む Don’t think, feel!